Nous connaître

Sandrine

Mes premiers élans

L’écoute et la curiosité pour l’humain

Le tournant : du burn out à l’accompagnement

En transition vers l'avenir !

Depuis très jeune,  je me questionne sur le sens de la vie et me passionne pour la compréhension de l’être humain et le sens des épreuves de vie. Adolescente curieuse et nourrie de tout un tas de bouquins entre psychologie et développement personnel (empruntés dans la bibliothèque de mon père) , je test certaines techniques,  comme l'hypnose. J'expérimente même mes toutes premières séances, une manière douce et naturelle d’accompagner les chagrins de ma meilleure amie !

Surement un héritage familiale.  Notre grand-père maternel à Julie et moi pratiquait déjà cet art. Avec ma grand -mère, ils donnaient même des cours de Yoga autour de Nancy, une activité plutôt rare dans le coin à cet époque ! (Mais aucun héritage de ce côté là... !) 

En grandissant, je me cherche quelque temps... Commerce, études musicales, petits jobs ici et là... Je me dirige finalement  vers des études de Communication. Fraichement diplômée, je réalise qu'en Communication on communique assez peu en réalité ! Je mise alors sur des études de psycho. Rapidement, je comprends que ma recherche est ailleurs.  Tout en travaillant, je décide de me former à l'accompagnement . 

Progressivement, je fais le constat que je ne m’épanouis plus dans mon travail. Il perd de plus en plus son sens et même, il m’abîme. Je m’obstine en me raccrochant au confort et à la sécurité matérielle qu’il m’apporte. Mais je commence à comprendre profondément le sens du mot "burn out".

Parfois, derrière une épreuve se trouve un cadeau. Pour moi, ce cadeau est celui de me poser réellement la question de ce que j’ai à offrir au monde.

Pour la première fois de ma vie, je sens et j’écoute un appel au fond de moi : celui de l’accompagnement. Et alors, les planètes s’alignent comme par magie, comme si tout devenait limpide dans mon esprit.

Alors que je me débats toujours pour guérir de mon burn-out, je me forme (officiellement cette fois) à la Communication Non Violente et au Coaching thérapeutique, qui viennent mettre un cadre à tout ce que je pratiquais déjà sans même en avoir conscience. Et je peux même enrichir ma formation de tous les outils que j’utilise depuis de nombreuses années !

Je commence à accompagner des personnes et observer leur évolution au fil des semaines et des mois me réjouie et confirme ma vocation ! 

Nous élaborons alors, avec ma sœur, ce merveilleux projet De Sœur à Cœur et je suis fière qu’il voie enfin le jour !

Aujourd’hui, d’un point de vue administratif, je suis toujours en transition professionnelle, mais dès que les conditions me le permettent, je migre intégralement vers De Sœur à Cœur ( je mijote même déjà d’autres projets en parallèle pour son développement !).

Mais patience ! On vous en dit + plus tard, promis !

Dès 2013 et durant plusieurs années, entre Avignon, Paris, et l’Inde au détour d’un voyage de plusieurs mois, je pousse ainsi la porte de 2 écoles d’hypnose ( pourquoi 2 :  pour répondre à un fort syndrome de l’imposteur, et Alerte Spoiler pour ceux qui y sont confronter  : Multiplier les formations ne le feront pas taire !)

(  une école de PNL et même celle de l’Energétique (Reiki).

C’est bien de cette communication là dont je me nourrie, celle qui me permet réellement de décrypter l’être humain.

Encore jeune et loin de prétendre à me sentir thérapeute, je choisie de mettre à contribution mes outils au service de différentes structures sociales (associations, Missions locales, Centre Sociaux...). Que ce soit lors de suivis individuels ou collectifs, mon ambition est de permettre à chacun d’avancer à son rythme, en découvrant et développant ses propres ressources.

Je chemine entre diverses structures, menant divers projets, concevant et animant des formations, fédérant des collectifs… Tout cela est riche mais la thérapie vient à me manquer...

Je me forme alors à la Communication Non Violente, une nouvelle façon de communiquer avec les autres, mais surtout avec moi-même, et elle me sera d'un grand secours.

Me connaître ...

Dès 2013 et durant plusieurs années, entre Avignon, Paris, et l’Inde au détour d’un voyage de plusieurs mois, je pousse ainsi la porte de 2 écoles d’hypnose, une école de PNL et celle de l’Energétique. C’est bien de cette communication là dont je me nourrie, celle qui me permet réellement de décrypter l’être humain.

Encore jeune et loin de prétendre à me sentir thérapeute, je choisie de mettre à contribution mes outils au service de différentes structures sociales (associations, Missions locales, Centre Sociaux...). Que ce soit lors de suivis individuels ou collectifs, mon ambition est de permettre à chacun d’avancer à son rythme, en découvrant et développant ses propres ressources.

Je chemine entre diverses structures, menant divers projets, concevant et animant des formations, fédérant des collectifs… Tout cela est riche mais la thérapie vient à me manquer...

Je me forme alors à la Communication Non Violente, une nouvelle façon de communiquer avec les autres, mais surtout avec moi-même, et elle me sera d'un grand secours.

Car d’une épreuve de vie à une autre, je traverse mes propres démons et plonge dans de profondes souffrances dont je m’extirpe à mon rythme avec force et courage. J'entrevois alors progressivement le véritable cadeau qui se cache derrière. Le renouveau, rien n'est plus comme avant. Je prends conscience de mon besoin d’autonomie, de liberté, de créer, d'exprimer et surtout de devenir la thérapeute que je suis, riche de ce regard nouveau sur la souffrance humaine et la résilience.

C'est maintenant que je sais véritablement accueillir !

Sandrine CORDONE

Thérapeute Psycho-Praticienne

Très jeune, je me questionne sur le sens de la vie et me passionne pour la compréhension de l’être humain, dans ses expériences et ses épreuves de vie. Adolescente et nourrie de tout un tas de bouquins entre psychologie, parapsychologie et spiritualité, je mène mes premières séances d’hypnose, une manière douce et naturelle d’accompagner les chagrins de ma meilleure amie.

Je me dirige naturellement vers des études de Communication, puis fraichement diplômée, je reprends des études de psycho. Rapidement, je comprends que ma recherche est ailleurs. Tout en travaillant, je me forme à la thérapie.